Первая помощь при гриппе

Содержание

Первая помощь при заболевании гриппом, простудой и ОРВИ в домашних условиях

Первая помощь при гриппе

Бытует мнение, что первая помощь при гриппе в домашних условиях– это просто уложить больного в постель, дать ему пару таблеток парацетамола, всучить чашку горячего чая и ждать благополучного выздоровления.

Но на самом деле, первая помощь при гриппе– это не способ сделать процесс протекания болезни более комфортным, это список рекомендаций, как не дать клинической картине заболевания развернуться полностью, как успеть купировать ее при первых признаках.

Основной принцип такой помощи – дать организму возможность справиться с недугом самостоятельно, задействовав внутренние резервы, которые есть у каждого человека, не страдающим иммунодефицитом.

И, несмотря на то, что медики скептически говорят, что первая помощь при гриппе и простуде – это запоздалая профилактика, знать о том, как помочь своему организму мобилизовать свои силы для встречи с противников в виде бактериальной и вирусной инфекции, стоит обязательно.

Необходимо уметь оказать первую помощь заболевшему гриппом

Иммунитет

Иммунитет – система организма, которая, казалось бы, должна защищать нас от любых патологий, «нападая» на клетки вирусов и бактерий, проникших в организм, и убивая их. И это действительно так, но сила иммунитета у каждого человека разная, кто-то имеет хорошую генетику, что-то занимается закаливанием, а кто-то простужается при малейшей возможности.

Разумеется, заниматься закаливаниями, когда симптомы гриппа уже возникли, не только бесполезно, но и опасно. Но «подстегнуть» иммунитет все-таки возможно.

Важно знать: способов повысить иммунитет не существует. Наука научилась только снижать активность иммунитета, если организм атакует клетки собственного организма, но сделать его высоким невозможно, в противном случае, все болезни в мире уже бы исчезли.

Но в наших силах модулировать работу иммунитета, то есть настраивать его для борьбы с противником. Для этого есть препараты, носящие название иммуномодуляторы. И самая правильная помощь при гриппе и простуде – принять такой препарат.

Он может быть на растительной основе, изготовленной из экстракта эхинацеи. Такой препарат более безопасный, но эффекта от него придется ждать несколько дольше, чем требуется при наступающей болезни. Фармацевтические средства из химических компонентов более эффективны, но они имеют противопоказания, например, аутоиммунные заболевания.

Антибиотики или противовирусные?

Почувствовав наступление болезни, многие люди судорожно начинают искать медикаменты, которые быстро поставят их на ноги, и выбор совершается между антибиотиками и противовирусными препаратами.

Но важно понимать, что эти два средства имеют определенные показания: антибиотики борются с бактериями, противовирусные, как следует из названия – вирусами. И определить, какой возбудитель заболевания наличествует в организме нельзя до тех пор, пока не будут сданы лабораторные анализы.

Прописывать лекарства должен врач

Именно поэтому так важно при подозрении на грипп обратиться к врачу, получить направление на лабораторные исследования и выяснить, какой тип препарата необходимо принимать в данном случае.

До этого момента медикаментозная первая помощь при гриппе может быть только симптоматической.

Симптоматическое лечение

Симптоматическое лечение – это помощь при гриппе, направленная на избавление от конкретных симптомов. Прием таких препаратов не является способом терапии, это всего лишь способ улучшить самочувствие больного.

Большая часть инфекций, как грипп или простуда, проходит сама при активной работе иммунитета, но для этого требуется время. И для того, чтобы это время было комфортным, нужно знать, как быстро снять симптомы ОРВИ, и иметь соответствующие средства в своей домашней аптечке.

Средства для снятия температуры

Повышенная температура – самый неприятный симптом любой болезни. Поэтому помощь пригриппе и высокой температуре обязательно должна включать в себя прием жаропонижающих.

  1. Парацетамол – самое популярное средство для нормализации температуры. Оно включается практически во все препараты, борющиеся с симптомами простуды и гриппа. Но парацетамол можно приобрести и в чистом виде, сэкономив немалое количество купюр. Средство воздействует на центр боли и терморегуляции, тем самым снижая температуру тела и устраняя наличествующие болевые ощущения.
  2. Аспирин (ацетилсалициловая кислота) – довольно сильное жаропонижающее средство, но принимать его при гриппе категорически запрещается, так как грипп влияет на проницаемость стенок сосудов, а разжижение крови, вызываемое аспирином, может стать причиной внутреннего кровоизлияния. Кроме того, аспирин негативно влияет на слизистые оболочки ЖКТ.
  3. Анальгин – средство, которое чаще используется для снятия боли, но первая помощь при ОРВИ, сопровождаемой жаром, тоже будет весьма эффективной.

Советуем также:   Откуда берется грипп

Важно помнить, что принимать препараты стоит только в том случае, если температура превысила отметку с 38,5 градусов. Правда, если требуется скорая помощь при простуде и гриппе, например, перед важным мероприятием, выпить таблетку можно и при субфебрилитете.

Анальгин поможет справиться с жаром и головными болями

Вместе с жаропонижающим препаратом полезно принимать препарат но-шпа, чтобы предупредить процесс свертывания крови при высокой температуре.

Средства для устранения интоксикации

Головная боль, ломота в костях, сонливость – все это следствие интоксикации. Есть два способа быстро устранить эти симптомы:

  • пить много жидкости, которая вымоет из организма все токсины;
  • использовать энтеросорбенты для более быстрого эффекта.

Борьба с другими симптомами

Кашель, насморк – симптомы, которые чаще всего появляются при завершающих стадиях болезни, особенно, когда речь идет о гриппе. Но препараты от кашля должен выписывать врач после осмотра пациент, а капли и спреи от насморка мало отличаются друг от друга по составу и принципу действия.

Образ жизни

Очень важно, чтобы первая помощь при ОРВИ и гриппевключала в себя правильный образ жизни. При недомогании первое, что необходимо сделать – это лечь в постель. Это нужно для того, чтобы организм не тратил энергию на повседневные дела и задачи, а сосредоточился на уничтожении инфекции в организме.

Во-вторых, любая инфекция ведет к повышению нагрузки на почки, а горизонтальное положение тела – самое благоприятное положение для их функционирования.

И, наконец, это позволит естественным образом устранить симптоматику и избавить от необходимости приема различных препаратов. Выражение, что сон – лучшее лекарство, было придумано давно, но по сей день не потеряло своей актуальности.

Бороться с болезнью нужно в горизонтальной позиции

Народная медицина

Средства народной медицины предлагают способы исцеления от самых разных болезней, и энтузиазму людей, придумывающих, совершенствующих и воплощающих в жизнь различные рецепты, стоит позавидовать.

Разумеется, не все рецепты народной медицины стоит использовать. Большая часть их них потребует больших энергетических затрат на приготовления спасительного зелья, в то время как эффект будет, в лучшем случае, плацебо.

Но с древних времен сохранились проведенные простые методы, как снять симптомы ОРВИ, которыми стоит воспользоваться.

Прием алкоголя

О пользе алкогольных напитков при простуде ведутся активные споры, поэтому стоит сказать, что существует категория людей, которым от метода стоит отказаться. В их число входят:

  • дети;
  • беременные женщины;
  • люди, страдающие от хронических заболеваний почек;
  • люди с патологиями печени;
  • пациенты кардиологов.

Использоваться такая помощь при ОРВИ должно только в том случае, если нет высокой температуры.Рецепт народного средства прост: необходимо взять некрепкий алкоголь, например, вино или пиво, подогреть его, не используя микроволновую печь, выпить и лечь в кровать.

Эффект быстрого улучшения состояния заключается в том, что после употребления алкоголя наши сосуды расширяются и кровь циркулирует быстрее, перенося в своем русле антитела, убивающие патогенные организмы.

Если алкоголь в чистом виде принимать по любым причинам не хочется, можно использовать следующий рецепт:

  • половина стакана заварки;
  • половина скана красного вина;
  • 2 столовые ложки малинового варенья.

Советуем также:   Как протекает грипп

Тщательно размешав все компоненты, можно получить вкусный целебный напиток: вино расширит сосуды, дубильные вещества чая поспособствуют уничтожению микробов, а малина восполнит запас витаминов и заставит тело «пропотеть».

Проснувшись наутро после такого «коктейля», можно мгновенно почувствовать, что симптомы гриппа отступили, самочувствие улучшилось, а бодрость – прибавилась.

Водные процедуры

На Руси первая помощь при заболевании гриппом осуществлялась в натопленной бане. Русскую баню сложно чем-то полноценно заменить, но обычные горячие ванночки могут стать прекрасной альтернативой.

Горячие ванночки для ног — это то,что нужно!

В два таза нужно набрать горячую воду – лучше, если горячая вода будет тонкой струйкой поступать в емкости все время, не давая температуре воды понизиться.

В один таз следует опустить ноги, в другой – руки, и сидеть в такой импровизированной частичной ванне не менее двадцати минут. После чего ступки и руки нужно насухо вытереть полотенцем, надеть теплые шерстяные носки и варежки и лечь спать. Наутро признаки болезни должны минимизироваться.

Горячее питье

Современные производители фармацевтических продуктов часто предлагают лекарственные препараты от простуды в виде чашки горячего напитка.

В состав таких средств входит парацетамол, который может выпить в форме таблетки, и аскорбиновая кислота, тему которой стоит затронуть отдельно.

Поэтому чашка любого домашнего напитка, не приобретенного в аптеке, а приготовленного самостоятельно,окажет не меньшие терапевтические действия при гриппе.

Так, например, собственноручно можно приготовить:

  • отвар из сушеных ягод шиповника;
  • отвары из любых трав с противовоспалительным действием – кора дуба, листья брусники, зверобой, цветки ромашки;
  • чай с добавлением ломтиков лимона или апельсина;
  • чай с парой чайных ложек меда;
  • горячее молоко с медом;
  • компоты из свежих ягод и фруктов.

Пить такие напитки можно как на протяжении дня после обнаружения признаков недомогания, так и перед тем, как вечером лечь спать.

Можно заметить, что принцип действия всех рецептов народной медицины основывается на катализаторе естественного расширения сосудов и улучшения кровоснабжения. Применять можно сразу несколько средств народной медицины для достижения наибыстрейшего эффекта выздоровления. Важно лишь помнить о том, что при высокой температуре разогревающие тело процедуры противопоказаны.

Витамины

Вопрос об актуальности витаминов в виде фармацевтической продукции остается отрытым по сей день: некоторые специалисты говорят, что витамины в виде таблеток не усваиваются должным образом, другие уверяют обратное. Главное, что вреда от витаминов при условии соблюдения дозировке не будет (исключением является только биодобавка кальция при мочекаменной болезни и витамин А во время беременности).

  1. Витамин С долгое время считался средством для профилактики заболеваний ОРЗ, ОРВИ и гриппа, но в последние годы было доказано, что предупредить заболеванием он не может.Зато в его силах облегчить симптомы болезни. Дело в том, что во время инфекций в организме аскорбиновая кислота расходуется очень быстро, и есть резон восполнить ее. Для этого можно взять флакон с аскорбиновой кислотой, купленный в аптеке, или составить меню из фруктов, богатых этим витамином.
  2. Витамин В2 является ответственным за активность всех клеток в организме. Таким образом, принимая его, можно «заставить» свой организм справляться с болезнью оперативней. Получить витамин можно, употребляя молоко и молочные продукты.
  3. Витамин А участвует в деятельности иммунной системы, поэтому во время болезни нужно употреблять витамин в виде драже или добавить в рацион печень.

Витамины укрепят организм и помогут быстрее выздороветь

Таким образом, при заболевании ОРВИ или грипп первая медицинская помощь – простой список обременительных мероприятий, которые не только улучшат самочувствие, но и помогут уберечься от осложнений.

Источник: http://GrippTips.ru/encyclopedia/pervaya-pomoshh-pri-grippe.html

Первая помощь при гриппе: важные действия

Первая помощь при гриппе: важные действия

Болезнь начинается внезапно. Важно вовремя отреагировать – и кроха быстро пойдет на поправку!

У любой вирусной инфекции есть определенные признаки. Острое начало, резкое повышение температуры, слабость. В случае с гриппом эти симптомы будут ярко выраженными.

Боль в горле, насморк и кашель обычно присоединяются немного позже. Инкубационный период зависит от типа гриппа и, как правило, длится от 2 до 5 дней.

Вирус передается от человека к человеку при контакте в закрытом помещении. На свежем же воздухе довольно быстро погибает. 

«Хитрая» болезнь 

Не всегда даже педиатру на осмотре удается отличить грипп от ОРВИ

Вирус гриппа коварен, поскольку способен из года в год меняться, приобретая новые формы. Это значит, что, имея иммунитет к одной из разновидностей гриппа, можно заболеть другой.

Гриппом болеют даже люди с весьма крепким иммунитетом, так как вирус очень агрессивен. Но больше всего подвержены заболеванию люди с ослабленным иммунитетом. Малыши болеют гриппом достаточно часто.

Родителям важно знать его характерные симптомы.

В чем отличие? 

Если кроха начинает покашливать после того, как промерз на улице или переел мороженого, – сразу ясно, что возбудитель болезни вовсе не вирус гриппа.

Однако если болезнь застала врасплох (еще утром у крохи было отличное настроение, а к обеду поднялась высокая температура, малыш не встает с постели, жалуется на слабость и головную боль),  высока вероятность, что именно грипп стал причиной такого состояния.

Отличительной чертой этого вируса является сильная интоксикация при отсутствии других симптомов в начале заболевания.

Словом, крохе будет плохо из-за жара, а не из-за боли в горле, насморка или постоянного кашля.

Как и при других ОРВИ, в самом начале болезни температуру желательно не сбивать, если малыш нормально ее переносит и она не поднимается выше 38,5 °С. Это его защитная реакция на вирусную атаку.

Да, кроха будет вялым и безрадостным, но помни, что все силы сейчас направлены на борьбу с вирусом. Первое правило при лечении гриппа: не мешать организму самостоятельно справляться с заболеванием!

Больше пить и меньше есть 

Приоткрой окошко, укутав кроху потеплее

Гриппа боятся преимущественно из-за возможных осложнений болезни. Чтобы их не допустить, следует создать такие условия, чтобы организм мог сам бороться с вирусом. Коль у малыша поднялась температура, в первую очередь ему необходимо дышать прохладным воздухом.

Прикрути батареи, поскольку важно, чтобы вдыхаемый воздух был прохладным. Это поможет снизить температуру тела. Еще один существенный момент – количество жидкости, которую выпивает ребенок. Следует очень много пить. Пусть это будет любимый компот, чай, сок, морс, шиповник!..

Обильное питье поможет снизить температуру и скорее выздороветь! У малыша нет аппетита? 

Это совершенно нормальная и правильная реакция организма на вирус. Ведь переваривание пищи займет важные ресурсы, необходимые для борьбы с болезнью. Пока карапуз не попросит есть, заставлять его не нужно! Если же проголодается, покорми легкоусвояемой пищей: кашей, супчиком, овощами.

Принципы домашнего лечения 

При гриппе врачи рекомендуют постельный режим, однако для активного карапуза выдержать несколько дней в постели – настоящая пытка. Поэтому ограничьтесь спокойными играми, не обязательно в лежачем положении.

 О прогулках в острый период болезни, когда ребенку совсем плохо, следует временно забыть, однако чаще проветривай квартиру. Маленькому очень нужен свежий воздух! Не спеши самостоятельно подбирать противовирусный препарат. Его должен назначить педиатр.

Он поможет определиться с формой препарата и дозировкой. Можно поддержать организм также своими силами. 

Начинай промывать носик солевым раствором, даже если пока нет признаков насморка. Во-первых, ты увлажняешь слизистую, улучшая ее работу, во-вторых, уменьшаешь концентрацию вируса в дыхательных путях. 

Согревающие процедуры проводить не стоит. При высокой температуре горячие ингаляции, компрессы, теплые ванны для ног противопоказаны. 

Полоскать горлышко следует по тем же причинам. Используй растения, обладающие противовирусными свойствами: ромашку, кору дуба, шалфей.

Побороть вирус гриппа помогут эфирные масла. Наиболее подходящие – еловое и сосновое, эвкалипт, чайное дерево. Лучше всего их чередовать, добавляя в аромалампу несколько капель каждые 2-3 часа. В первые дни болезни важно поддержать организм, снабжая витамином С. Его много в настое шиповника, смородине и малине. Пусть кроха пьет чай не с сахаром, а с вареньем! 

фото: depositphotos.com

Источник: http://tvoymalysh.com.ua/children/child-health/3459-pervaya-pomosht-pri-grippe-vazhnye-deystviya.html

Как оказать первую помощь при гриппе и предотвратить осложнения?

Размножение вирусов гриппа в организме сопровождается появлением признаков общей интоксикации: головная боль, боль в мышцах, суставах. Но оценка состояния больного и тяжести протекания заболевания не должна ориентироваться лишь на эти признаки гриппа, так как носит эмоционально-субъективный характер.

Начало инфекционного процесса, вызванного вирусами гриппа А, В или С, имеет много общих признаков. Отличаются они продолжением. Известно выражение, что грипп опасен своими осложнениями.

Вирусная инфекция, вызванная вирусами гриппа типа В и С, более опасна, чем другие ОРВИ либо ОРЗ, что требует четкого выполнения рекомендаций начиная с первых часов заболевания. А заболели вы банальным ОРЗ, ОРВИ, вызванной вирусами гриппа инфекцией — не суть важно.

Первая помощь при гриппе либо другой вирусной инфекции состоит в обеспечении выведения токсинов и создании благоприятных условий для работы иммунной системы, которая за 5 суток должна успеть выработать защитные антитела и закончить процесс полным выздоровлением.

Если недооцените степень опасности вирусной инфекции — ожидайте осложнения гриппа. По статистике, опасность осложнений вирусной инфекции значительно уменьшится, когда путем вакцинации либо перенесенного заболевания приобретет иммунитет от 50 до 80% населения любой страны! Но даже правильно проведенная вакцинация не дает 100% защиты от гриппа.

Важно! Первая помощь при гриппе состоит в медленном, но уверенном переходе в горизонтальное положение. Причем не менее чем на 5 суток и вне зависимости от динамики температуры. Снижение температуры тела любым способом — это не повод для расширения двигательной активности первые 5 суток!

Одновременно с ограничением двигательной активности необходимо изменить водный режим в сторону увеличения.

И если для здорового человека суточная потребность в жидкости составляет 4−5% от массы тела, то каждый градус повышения температуры тела требует увеличения количества жидкости еще на 1 литр.

Употребляемое питье должно быть температуры тела, чтобы организм не терял время на его согревание либо охлаждение.

Если воды на охлаждение организма хватать не будет, температура тела станет повышаться за предел в 39 градусов. И патогенность вируса гриппа в этом не имеет решающего значения, только беспечность заболевшего гриппом.

Сложнее всех детям и имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы и почек. У детей относительно большая поверхность кожи и высокий темп испарения воды, что диктует необходимость питья каждые 30−40 минут, включая ночное время. При сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях нарушено удаление токсинов через почки, а это самый мощный путь очищения крови при вирусной инфекции.

Ношение сменяемой каждые 4 часа маски оградит ваше окружение от обилия вирусов гриппа, но не предотвратит заболевания гриппом окружающих с ослабленным иммунитетом.

Увеличение употребления жидкости ограничивает употребление пищи, особенно белковой. Белки в продуктах питания слишком долго перевариваются и тормозят всасывание в кровь воды, столь необходимой для охлаждения и предупреждения слишком опасного повышения температуры тела.

Чтобы предупредить ацетонемический синдром, необходимо пить не воду, а разведенные в воде фруктовые консервированные продукты: повидло, джем, варенье и т. п. Углеводы в продуктах питания предупреждают чрезмерное расщепление жиров. А кислую среду очень не любят вирусы гриппа.

Температура тела должна снизиться самостоятельно на 3−4-е сутки заболевания. Это защитная реакция организма, ограничивающая размножение вирусов, стимулирующая выработку эндогенного интерферона и антител. И что плохого в повышении температуры?

Если первая помощь при гриппе оказывается правильно и в нужном объеме, температура тела удерживается в диапазоне 38−39 градусов по Цельсию, частота пульса до 100 ударов в минуту, а кожа красная, горячая, несколько влажная на ощупь.

Если помощь при гриппе оказывается неправильно, то температура тела удерживается выше 39 градусов, частота пульса уходит в более опасный диапазон 100−130 ударов в минуту, а кожа становится бледной, холодной на ощупь. Значит, вам необходимо обратиться к доктору. Приближение частоты пульса к 130 ударам в минуту означает наличие опасных для жизни осложнений вирусной инфекции, которые обычно лечатся в реанимации.

Вывод прост. Первые признаки гриппа либо другой вирусной инфекции переводят вас в незапланированный отпуск на 5−7 дней, во время которого оказывается необходимая помощь. Тогда осложнения гриппа будут иметь для вас лишь теоретическое значение.

Источник: https://ShkolaZhizni.ru/health/articles/50707/

Первая помощь при простуде, гриппе, орви

Первая помощь при простуде, гриппе, орви

Пока зима окончательно не ушла и продолжается сезон вирусных заболеваний, я поделюсь своими наработками и схемой приема добавок: первая помощь при простуде, ОРВИ и гриппе.

Про профилактику простуды и гриппа я много писала в блоге, есть даже навигатор по всем  статьям, посвященным иммунитету.

Но что делать, если вы уже заболели? Если чувствуете, как саднит горло и больно глотать, а в теле разбитость и слабость?

Делюсь своей схемой быстрого реагирования, что я делаю сразу как почувствовала, что ″словила вирус″. В наше время простуды в большинстве вирусного происхождения, их вызывают более 200 различных вирусов. А в больших городах на организм одновременно воздействуют несколько вирусов.

Эта схема не дает разболеться и ставит меня на ноги за пару дней, иногда уже к вечеру. Она отлично работает и помогает иммунитету справиться с вирусом.

Эта схема для взрослых, ее можно использовать для детей, но с врачебным контролем. Объясню почему: многие вирусы сейчас вызывают у детей осложнения в виде бронхитов и пневмонии, поэтому врач должен прослушивать легкие, смотреть анализы крови и держать это на контроле.

Итак, что я делаю в первые дни, как только чувствую, что заболеваю:

1) Сразу выпиваю сорбент, это может быть Энтеросгель или активированный уголь в капсулах. Такой уголь действует гораздо быстрее, чем в таблетках, у него больше площадь покрытия.

2) Выпиваю пробиотик в высокой дозировке, через несколько часов после сорбента. Лучше всего натощак, между едой. Пробиотик подавляет репликацию вируса в клетках слизистой ЖКТ и подстегивает клетки собственного иммунитета.

Дозировка зависит от пробиотика, мне нравятся пробиотики Dr.Mercola (использую его только на случай простуды) и Culturelle. Также есть интересный пробиотик, созданный от респираторной инфекции у Now Foods.

3) Принимаю витамин Д в двойной дозировке. Если обычно принимаю 2000 ед. витамина Д в день, то во время заболевания принимаю 4 000 ед. в день. Однократно в день.

4) Принимаю витамин Спо 250 мг., несколько раз в день. Моя дозировка маленькая, поэтому витамин С может быть в любой форме, кислой или буфферизованной Эстер Си. Я принимаю 1 000 мг. в сутки. Одни нутрициологи советуют во время болезни до 3 гр. витамина С в сутки, а другие не более 500 мг, у меня золотая серединка =)

Еще есть отличный комплекс для иммунитета с витамином С Эстер Си с клюквой.

5) Принимаю экстракт бузины, который обладает противовирусной активностью. Уже несколько раз проверила на себе его эффективность и быстродействие. Выбираю запатентованный экстракт Самбукол, но сейчас его нет в наличии. Интересный вариант бузины появился у New Chapter.

Это основное, что можно сразу выпить и съесть для быстрого результата. Что еще делаю во время вирусной простуды:

6) Полоскаю каждый час горло, лучше всего это делать разведенным яблочным уксусом и экстрактом косточки грейпфрута, тоже разведенным. Полоскания чередую.

7) Если болит или першит горло, рассасываю пастилки цинка в форме глюконата. Дневная дозировка до 40 мг цинка в сутки. Если тошнит при рассасывании, попробуйте взять пастилку после еды.

8) Рассасываю пастилки Оралбиотика. Это незаменимое средство на случай любых вирусных простуд и ангин, при заложенности в ушах. Дозировка до 4х таблеток в день.

9) Варю горячий куриный бульон с чесноком, пью много воды в течение дня, теплый имбирный чай. Рассасываю по ложечке меда мануки с рабочим антибактериальным действием.

10) Несколько раз в день выпиваю стакан теплой воды с чайной ложкой яблочного уксуса. Яблочный уксус cодержит калий и полезные микроэлементы, повышает кислотность желудочного сока. И тем самым нейтрализует бактерии, которые могут добавиться к вирусной инфекции.

Чего делать нельзя

Переносить грипп и ОРВИ на ногах, даже если вы очень заняты! Это приводит к повышенной нагрузке на организм и серьезным осложнениям.

Нельзя использовать аспирин во время вирусной простуды из-за риска возникновения кровотечения. Для понижения температуры выбирайте парацетамол (при ОРВИ) и ибупрофен (если сильно болят мыщцы). Сбивайте температуру, если она выше 38,5C.

Если врач назначит антибиотики, не используйте их одновременно с цинком, я писала об этом здесь.

Ссылки на посты про добавки от простуды и ОРВИ

Бронхосан: личный опыт применения

Экстракт бузины Самбукол от вируса и гриппа

Добавки цинка при простуде

Как принимать витамин С при простуде

Как использовать экстракт косточки грейпфрута

Гид по пробиотикам Now Foods: как выбрать эффективные

Юля simply4joy

Источник: http://simply4joy.ru/pervaya-pomoshh-pri-prostude-orvi.html

Грипп и простуда — первая помощь народными средствами

Грипп или просто простуда – это одни из наиболее распространенных заболеваний. Сразить эти недуги могут любого. Чтобы заболеть, иногда достаточно выйти на улицу без головного убора, намокнуть под дождем или переохладиться.

О чем свидетельствует статистика?

Простудные заболевания — это вирусная инфекция, которая может протекать в различной форме и с разнообразными осложнениями. Страдают от простуд и гриппа как взрослые и дети.

В соответствии со статистическими данными, в России ежегодно регистрируется до 42 млн. случаев заболевания ОРВИ и гриппом. Причем, это официальная статистика, а реалии еще более впечатляющи.

Чаще всего люди не обращаются за помощью к специалистам и предпочитают избавляться от гриппа и простуды с использованием народных методик и средств.

Механизм распространения и симптоматика

Симптомы болезни известны каждому. Это, прежде всего, повышение температуры, головная боль, ломота в суставах, упадок сил, лихорадка, насморк, кашель и боль в горле. Самый распространенный симптом – насморк или острый ринит. Возбудителями в данном случае являются риновирусы.

Наиболее характерные первичные признаки гриппа и простуды: увеличение температуры тела (как правило, она повышается до 37-40 градусов), отмечается озноб и общее недомогание, ноют мышцы, лихорадит, присутствует головная боль, формируется сухой кашель.

Обычно грипп сопровождается еще и осложнениями различного характера и степени тяжести.

Группа риска

Чаще всего инкубационный период ОРВИ, в том числе и гриппа, составляет 2-3 суток. Тем не менее, случается и так, что данный период сокращается до нескольких часов. Заболевание может протекать в легкой или тяжелой формах.

Второй вариант подразумевает острую интоксикацию в комплексе с геморрагическим синдромом, коллапсом сосудов и даже отеком мозга.

Риск появления осложнений особенно высок у детей, стариков и людей других возрастных категорий, иммунитет которых ослаблен.

Лечение гриппа и простуды народными методами

Существует алгоритм действий, которые следует предпринять в случае появления первых симптомов гриппа или простуды.

Все нижеперечисленные мероприятия нацелены на то, чтобы не только устранить неприятные признаки ОРВИ, но и как можно скорее справиться с причиной их появления.

Данная методика разрабатывалась и совершенствовалась в течение нескольких столетий и считается одним из наиболее действенных народных способов борьбы с простудными заболеваниями, включая и грипп.

Шаг 1. Горячая ванна
Тело, пораженное вирусной инфекцией, должно восполнить энергию, утраченную в попытках справиться с возбудителями заболевания. То есть необходимо принять горячую ванну.

Следует при этом помнить о том, что температура воды должна быть высокой в меру (т.е. согревающей и приятной), но ни в коем случае не должна привести к перегреву тела. Данная процедура длится от 30 до 40 мин.

Шаг 2. Промывание и прогрев носа
Борьба с насморком заключается в промывании носа соляным раствором. Для приготовления данного раствора понадобится пол литра теплой воды (36-37 градусов) и чайная ложка каменной соли (экстра исключается).

После растворения соли, водой можно промывать нос. Для этого необходимо наклонить корпус примерно на 80 градусов вперед, развернуть его на 45 градусов в наклоне и приподнять голову вверх. Далее в одну ноздрю заливается соляной раствор, а в другую он вытекает.

Так следует сделать по 2 раза для каждой ноздри, совершив поворот корпуса в нужную сторону. После вышеозначенной процедуры, можно прогреть носовые пазухи.

Для этого нагревают небольшое количество крупнозернистой соли, засыпают ее в холщевый мешочек (можно в чистый х/б носок) и накладывают в район над переносицей, удерживая до полного остывания.

Шаг 3. Полоскание горла
Для полоскания больного горла необходимо подготовить специальный состав.

Для этого можно растворить по половине чайной ложки соли и соды в стакане теплой воды, а можно и приготовить раствор фурацилина из расчета щепотка соли и 1 таблетка фурацилина (0,1%) на пол литра воды (состав кипятят до полного растворения таблетки).

Еще одно эффективное народное средство для полоскания горла – спиртовая настойка календулы (одна столовая ложка), растворенная в стакане теплой воды. Процедура обычно повторяется не менее 4-5 раз за день.

Шаг 4. Ингаляции
Народный способ проведения такой процедуры предусматривает использование для этих целей большого полотенца и обычной кастрюли с нагретым в ней отваром лечебных трав. Лучше всего использовать для приготовления отвара эвкалипт, ромашку, дубовую кору или шалфей.

Наклонившись над кастрюлей и накрывшись полотенцем, необходимо вдыхать пар вначале ртом, а затем носом. В обоих случаях выдыхать следует через нос. Одна процедура – это примерно 50 вдохов ртом и столько же носом. Действовать надо осторожно, так как можно по неосторожности обжечь слизистую.

Еще один эффективный народный способ ингаляции подразумевает использование бальзама “Звездочка” вьетнамского производства. Для проведения процедуры необходимо налить в небольшой ковшик немного воды, установив по центру рюмку с такой же водой.

После закипания, следует снять ковшик с огня, поставить перед собой и бросить в рюмку количество бальзама, сравнимое по объему со спичечной головкой. Накрывшись полотенцем, надо вдыхать пар, пока вода не охладится. Делая ингаляции, не стоит также забывать и о таком проверенном народном средстве, как горячий картофельный отвар.

Шаг 5. Теплое питье
Принимаясь за лечение простуды или гриппа народными методами, следует помнить о столь действенном средстве, как теплое питье.

Лучше, если это будет чай с малиной, калиной, черной смородиной или облепихой. Неплохо зарекомендовало себя и теплое молоко с медом.

Эффективным лечебным средством станут также различные травяные сборы, нацеленные на борьбу с симптомами простудных заболеваний.

Шаг 6. Как сбить температуру
Если температура не достигла 38 градусов, то сбивать ее не рекомендуется. Более высокую температуру можно понизить, растирая грудь скипидарной мазью или прогревая ноги в тазике с горчицей, растворенной в горячей воде.

Источник: https://oldmed.ru/stati/kak-bystro-vylechit-prostudu-i-gripp.html

Первая помощь при гриппе. Симптомы гриппа. Народные методы лечения гриппа. Общие сведения об инфекционных заболеваниях — Портал о скорой помощи и медицине

Первая помощь при гриппе. Симптомы гриппа. Народные методы лечения гриппа. Общие сведения об инфекционных заболеваниях - Портал о скорой помощи и медицине

Инфекционные заболевания — это заболевания, возникающие в результате проникновения в организм человека болезнетворных микроорганизмов. В природе нас окружает огромное количество их разновидностей различные вирусы, бактерии, простейшие.

Некоторые из них помогают нам в процессе жизнедеятельности, например кишечная флора, способствующая полноценному пищеварению. Другие не приносят никакой пользы, но не оказывают и вреда. Но есть микроорганизмы, вызывающие различные заболевания.

Именно они являются причиной инфекционных заболеваний и называются патогенными (болезнетворными). Выделяют еще условно-патогенные микроорганизмы.

Эти представители невидимого мира живут с человеком, не причиняя ему никакого вреда, но при изменении определенных условий они могут становиться патогенными.
Очень часто инфекционные заболевания, особенно респираторные, возникают в результате переохлаждения.

На фоне переохлаждения или даже перегрева происходит ослабление физического состояния человека и иммунитета. Это приводит к восприимчивости человеческого организма к микроорганизмам, которые в обычных условиях не вызывают болезни.

Бывают случаи присоединения к одному инфекционному заболеванию другого. Наиболее яркий пример тому синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Сам по себе СПИД не смертелен, но при нем иммунитет ослабляется настолько, что человек страдает даже от самых безобидных микроорганизмов, которые у здорового человека вызвать заболевания не могут.

Для того чтобы человек заболел, болезнетворные микроорганизмы должны попасть в его организм. Места проникновения возбудителя в организм называются входными воротами. Ими могут стать дыхательные пути, пищеварительный тракт, здоровая или поврежденная кожа. То, как они передаются человеку, называется путем передачи: если по воздуху воздушно-капельный путь, с водой и пищей алиментарный, при физическом контакте контактный путь.

Итак, болезнетворные микроорганизмы проникли в организм. После этого они достигают тех органов, в которых способны размножаться. Это могут быть слизистая оболочка дыхательных путей, кишечника, клетки печени, клетки крови и т. д. Данные ткани страдают в первую очередь.

Затем в процесс вовлекаются другие органы и поражаются непосредственно микроорганизмами или их токсинами. Токсины могут выделяться в результате жизнедеятельности возбудителя или после его разрушения.
Примером может служить дифтерия.

Дифтерийная палочка поражает ротоглотку, где образуется беловато-желтоватый налет, который может вызвать удушье (вплоть до смертельного исхода). Одновременно возбудитель дифтерии выделяет токсины, которые влияют на сердце и нервную систему, что также может привести к гибели или инвалидности.

В свою очередь, микрофлора получает иммунный ответ: происходят различные иммунные реакции, в результате которых выделяются белковые соединения, оказывающие губительное воздействие на возбудителя. Это поможет человеку победить инфекцию и выздороветь.

Следует упомянуть, что профилактические прививки позволяют избежать некоторых инфекционных заболеваний или облегчают течение болезни.

Острыереспираторные вирусныеинфекции

Наиболее распространенные инфекционные заболевания, встречающиеся у людей, это группа респираторных инфекций. Они объединены под общим названием «острые респираторные вирусные инфекции» (ОРВИ).

Общим для заболеваний группы ОРВИ является:

  • воздушно-капельный путь передачи;
  • заражение через слизистые оболочки дыха­тельных путей.

Все заболевания вызываются вирусами, кото­рые в рамках своего вида могут изменяться. За счет этого постоянно появляются новые вирусы.

В группу вирусных инфекций входят следую­щие заболевания:

  • грипп;
  • парагрипп;
  • аденовирусная инфекция.

В некоторых источниках говорится, что виру­сов, способных вызвать респираторные инфек­ции, насчитывается около 300 видов.

Грипп

Грипп — самое грозное заболевание из груп­пы ОРВИ. Его возбудителем является вирус грип­па. В настоящее время выделяют три вида виру­сов гриппа: А, В, С.

Вирус гриппа С менее других подвержен мута­циям (изменениям) и поэтому, переболев им 1 раз, организм человека вырабатывает устойчивый им­мунитет практически на всю жизнь.

Вирусы грип­па А, В менее стабильны и часто мутируют, поэ­тому эпидемии гриппа случаются каждый год, заболеванию подвергается огромное количество людей, нередки смертельные исходы.

Очень час­то вирус изначально поражает только животных, затем в результате мутации становится способ­ным вызывать заболевание и у человека. Показа­тельным является птичий грипп, унесший мно­жество жизней в 30-х годах прошлого столетия.

Последние 3-4 года постоянно происходят вспышки птичьего гриппа, которым заболевает и человек.

Зимой 2009 г. зафиксирован вирус гриппа, на­чавший свой путь с заболевших им свиней в Мек­сике. Потом появились сообщения о поражении этим вирусом людей и случаях смертельного ис­хода. В России к лету 2009 г. зафиксировано семь случаев заболеваний, вызванных этим возбудите­лем, все они закончились выздоровлением.

Признаки

Попадая в организм человека через слизистую дыхательных путей, вирус гриппа начинает раз­множаться. Заболевание развивается стреми­тельно. Через 2-4 ч на фоне полного благополу­чия появляются следующие симптомы:

  • слабость;
  • разбитость;
  • сухость слизистой носа, глотки;
  • резь в глазах;
  • головная боль;
  • боль в суставах, мышцах;
  • температура тела до 40 °С.

Подъем температуры происходит очень быст­ро и резко, что сопровождается сильным озно­бом. Температура тела сохраняется на высоких цифрах долгое время, иногда до 7 дней и более. Че­рез 1-2 дня могут отмечаться насморк, боль в горле.

Под действием токсина вируса гриппа происходит поражение капилляров (мелких со­судов), стенки которых становятся ломкими, проницаемыми, что приводит к мелким кровоиз­лияниям. Некоторые возбудители гриппа выде­ляют токсины, поражающие нервную систему или клетки сердца.

Поэтому тяжелые формы гриппа часто осложняются нарушениями в работе нерв­ной системы, заболеваниями сердца, поражени­ем клеток поджелудочной железы.

Народные методы лечения

Рецепт 1

Состав: 3 части цветков липы сердцевидной, по 1 части цветков бузины черной, травы череды трехраздельной, листьев малины обыкновенной, смородины черной, 2 ч. л. настойки эхинацеи, 500 мл воды.

Способ приготовления: 2 ст. л. растительного сбора залить кипятком, настаивать 1 ч, добавить настойку эхинацеи.

Способ применения: принимать по 2-3 глотка каждые 1-1,5 ч при гриппе.

Рецепт 2

Состав: 20 г плодов шиповника, 200 мл воды. Способ приготовления: сырье кипятить 10 мин, настаивать 24 ч, процедить.

Способ применения: принимать в течение дня.

Источник: http://www.03-ektb.ru/naseleniyu/pervaya-pomosch/302-pervaya-pomosch-pri-grippe

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть