Как быстро вылечить грипп и простуду

Содержание

Как быстро вылечиться от гриппа и простуды: как быстро избавиться от ОРВИ

Как быстро вылечить грипп и простуду

Простуда, грипп и ОРВИ – заболевания, которые за короткий промежуток времени подрывают иммунитет человека и «укладывают» в постель с температурой, насморком и лихорадкой. При первых симптомах какого-либо из этих заболеваний требуется немедленное лечение, в противном случае могут возникнуть осложнения, которые чреваты серьезными последствиями для здоровья.

Иммунная система человека серьезно страдает от гриппа, ОРВИ и простуды

Чем отличается симптоматика простуды, ОРВИ и гриппа?

Чтобы понять, как быстро вылечить грипп, простуду и ОРВИ, необходимо знать симптоматику каждого заболевания. Первые признаки появления в организме воспалительных процессов на фоне попадания вирусных инфекций или переохлаждения, перечислены ниже:

Простуда ОРВИ ГРИПП
Появляется после переохлаждения организма и упадка иммунитета. Для простуды характерны: першение в горле, чихание, заложенность носа, общая слабость и усталость организма, насморк, невысокая температура. Клиническая симптоматика нарастает со временем. Начинается постепенно. Поднятие температуры редко превышает показатель 38.5. Есть насморк и заложенность носа, боль в горле, слабый кашель, чихание – все это с начала заболевания. Симптомы проявляются резко: в течение нескольких часов температура может подняться до 39-40 градусов и держаться несколько дней. У больного появляется озноб, ломота, боль в мышцах, голове, глазах. Насморк, чихание отсутствуют, может присутствовать заложенность носа. Через день проявляется болезненный сухой кашель.

Очень важно вовремя диагностировать заболевание, т.к. чем быстрее будет поставлен правильный диагноз, тем быстрее будет ясно, как избавиться от ОРВИ, гриппа или простуды.

Лечение зависит от разновидности заболевания и проявляемых симптомов, поэтому используется разная медикаментозная терапия. Однако есть и общие способы лечения, которые применяют в домашних условиях. При появлении первых признаков, необходимо обратиться к врачу, он подскажет, как быстро вылечиться от гриппа и простуды.

Симптомы ОРВИ, простуды и гриппа схожи между собой, хотя есть и некоторые отличия

Медикаментозная терапия

Многие ошибочно полагают, что антибиотик способен быстро поставить человека на ноги и уничтожить вирусы, поразившие организм. Однако, это в корне неправильно, т.к.

антибиотик назначают только при бактериальных инфекциях, а грипп, ОРВИ – вирусные заболевания, поэтому антибиотики не только не помогут, но и навредят здоровым клеткам.

Но, если спустя 3-4 дня состояние не улучшается, это может свидетельствовать о присоединении бактериальной инфекции, если врач это подтвердит, то использование антибиотиков будет уместно.

Как быстро вылечить грипп и ОРВИ? Так как эти заболевания вирусной природы происхождения, в основе терапии должны использоваться противовирусные группы лекарств. Последние имеют разную степень действия на организм и должны подбираться лечащим врачом.

Их применение эффективно только на начальном этапе заболевания, когда процесс размножения и распространения вируса только начинается.

После 3-4го дня болезни эффект от терапии будет малозаметен, поэтому при появлении первых симптомов вирусной инфекции, необходимо сразу начинать лечение.

Советуем также:   Как быстро вылечить грипп

Противовирусные препараты в свою очередь делятся на следующие группы:

  • интерфероны (предотвращают размножение вирусов в клетке): Виферон, Гриппферон;
  • циклические амины (угнетают размножение вирусов): Ремантадин;
  • ингибиторы нейраминидазы (предотвращают передачу вируса от больного к здоровому человеку, действуют только на вирус гриппа): Занамивир, Тамифлю;
  • индукторы интерферонов (стимулируют выработку собственных интерферонов): Амиксин, Лавомакс, Арбидол;
  • противовирусные лекарства растительного происхождения (угнетают активность вируса гриппа): Альтабор, Иммунофлазид;
  • другие противовирусные лекарства (применяются как этиотропное лечение): Амизон.

Облегчить общую симптоматику, присущую гриппу, простуде и ОРВИ, помогут следующие группы лекарств:

  1. Иммуномодуляторы. Способствуют повышению защитных свойств организма: Иммунал, Кагоцел, Циклоферон.
  2. Если мучает насморк, то необходимо использовать сосудосуживающие препараты для носа: Нафтизин.
  3. Муколитики, отхаркивающие лекарства (при влажном кашле). Применяются, когда у человека образуется мокрота, но ее отхождение затруднено из-за вязкой и густой консистенции. Данная группа лекарств способствует разжижению этой жидкости и скорейшему ее отхождению. Распространенными препаратами этой группы являются: Амброксол, Гербион.
  4. Противокашлевые лекарства (при сухом кашле): Синекод.
  5. Сбить температуру помогут следующие препараты: Парацетамол, Ибупрофен.
  6. От боли в горле помогут спреи, леденцы: Септолете, Гексорал.

Эти группы лекарств помогут понять, как быстро вылечиться от гриппа и простуды. От правильно выбранного препарата зависит скорость выздоровления, поэтому лучше доверить это лечащему врачу.

Для лечения используются различные противовирусные препараты, которые назначаются лечащим врачом

Домашняя терапия

Чтобы быстро вылечить грипп, ОРВИ и простуду, необходима комплексная терапия. Для этого прием медикаментов лучше совместить с проверенными домашними способами лечения, о которых более подробно написано ниже.

Больше жидкости

Как быстро избавиться от ОРВИ, гриппа и простуды с помощью обильного питья? При повышенной температуре необходимо пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания и уменьшить симптомы интоксикации. Особенно полезно пить чай с малиной, калиной, черной смородиной, медом, лимоном – эти ингредиенты способны уменьшить боль в горле, оказать жаропонижающее действие и облегчить состояние больного.

Полоскание горла и носа

Снять воспаления и боль в горле помогут такая манипуляция, как полоскание. Народная медицина предлагает широкий выбор средств для устранения воспалительного процесса в горле, один из которых – полоскание с содой. Сода оказывает дезинфицирующее и очищающее действие.

Для полоскания необходимо нагреть стакан воды (предварительно прокипяченной) до теплого состояния и растворить в ней по 2 ч.л. соды и соли. Если нет аллергической реакции на йод, то добавить в получившуюся жидкость несколько капель.

Такое полоскание поможет снять болевой симптом, предотвратить дальнейшее распространение инфекции, снизит отек и воспаление слизистых оболочек.

Советуем также:   Чем лечиться, если заболел гриппом

Также возможно полоскание морской солью. Она в отличие от обычной содержит йод, калий и другие полезные вещества. Ее применение способствует уменьшению боли в горле.

Для полоскания необходимо растворить в стакане теплой воды (предварительно прокипяченной) 1 ч.л. соли. Прополоскать как можно дольше и стараться не кушать и не пить в течение получаса. Этим же раствором рекомендуют промывать нос при заложенности или насморке.

Для проведения процедуры можно использовать детский аспиратор.

Полоскание морской солью помогает справиться с заложенностью носа и насморком

Согревающие процедуры

От неприятных симптомов простуды помогут избавиться горчичники.

Их можно приготовить самостоятельно (смешать в одинаковой консистенции порошок горчицы и крахмала, добавить чуть-чуть воды до кашицеобразного состояния, нанести на плотную бумагу, завернуть в марлю, дать немного подсохнуть) или купить в аптеке. Горчичники считаются эффективными при борьбе с кашлем, насморком. Использовать их при повышенной температуре запрещается.

Поддержка иммунитета

Помочь организму справиться с болезнью поможет поддержка иммунитета витаминами, которые в большом количестве находятся в фруктах. Особенно врачи рекомендуют увеличить потребление витамина С, который способствует смягчению неприятной симптоматики и сокращению длительности заболевания.

Он содержится в большом количестве в цитрусовых фруктах: апельсины, лимоны и пр. Суточная норма для детей – 45-65 мг, для взрослых – 65-90 мг, это, примерно, две трети апельсина.

Так как при простуде, гриппе или ОРВИ рекомендовано обильное питье, то пополнить суточную норму витамином С можно добавив в чай дольку лимона.

Чай с лимоном — превосходное средство для поддержки и укрепления иммунитета

Не нужно забывать проветривать помещение. Вирусы гриппа чувствительны к холодной температуре, поэтому даже зимой рекомендуется проветривать квартиру по 15-20 минут в день, благодаря чему концентрация вирусов в воздухе значительно снижается.

В качестве профилактики от гриппа, ОРВИ и простуды необходимо в период эпидемии стараться по возможности избегать места большого скопления людей.

Также нельзя забывать о гигиене и мыть руки, нос после каждого похода на улицу. Поддержка иммунитета витаминизированным питанием, также пойдет на пользу здоровью. Не нужно допускать переохлаждения.

Соблюдая эти простые правила, риск заболеть снижается в разы.

Источник: http://GrippTips.ru/lechenie-grippa/kak-byistro-vyilechitsya-ot-grippa-i-prostudyi.html

Как вылечить грипп и простуду эффективно и быстро? — Лечение в домашних условиях

Как вылечить грипп и простуду быстро, пожалуй, один из самых распространенных вопросов среди родителей и самих взрослых, которые в течение всего года могут не один раз встречаться с ОРВИ и ОРЗ. Основной причиной появления данных заболеваний чаще всего является вирус.

Летом, когда организм человека довольно сильный и стойкий к негативным воздействиям извне, микробов и вирусов очень трудно в него проникнуть.

Но когда наступают холода, то ситуация может измениться кардинальным образом: иммунитет может ослабевать, и тогда вирусов не будет существовать никаких преград для атаки на организм.

По статистическим данным почти все люди на земле за свою жизнь сталкивались с простудой и насморком. В среднем за год человек может болеть гриппом и простудой 2-3 раза в год. Течение заболевания в каждом случае происходит по-разному. Но в основном оно может длиться от 5 дней до нескольких недель.

Таким образом, если сложить все показатели воедино, получается, что из 75 лет жизни 4 года мы можем болеть вирусными заболеваниями. Ведь за этот промежуток времени каждый бы смог сделать что-то полезное и стоящее для себя.

Что необходимо делать, чтобы избегать данных болезней и как быстро с ними справиться?

профилактические мероприятия

Для того, чтобы не терять эти драгоценные 4 года своей жизни, нужно в первую очередь позаботиться о состоянии своего организма. Для этого можно использовать профилактические меры, которые отлично подойдут как ребенку, так и взрослому человеку. Первым из эффективных методов является закаливание.

Если организм будет крепок и устойчив к вредным воздействиям различных вирусов, то никакой грипп и насморк не смогут его поразить. Благодаря закаливанию, ваш организм будет постепенно привыкать с изменением температурного режима, что только поможет усилить его иммунную систему.

Его эффект можно заметить практически сразу: в то время, когда другие будут болеть, вы будете вести привычный образ жизни.

На первых этапах можно начинать делать воздушные ванны. После того, как организм привыкнет, можно переходить к влажным и сухим обтираниям тела. После этого можно начинать проводить контрастные процедуры (душ в летней воде). Когда вы будете уверены в том, что готовы к более решительным методам, то можно будет приступать к тому, чтобы обливаться утром и вечером прохладной водой.

Помните, что укрепить свою иммунную систему возможно не только одним закаливанием. Необходимо также регулярно заниматься физическими упражнениями, питаться здоровой пищей и соблюдать свой рацион дня (нужно чередовать отдых с физическим трудом).

Не нужно забывать и о сне. 7-8 часов — это минимальное количество часов, которые человек должен потратить на сон. Если эти цифры будут больше или меньше, то для организма это будет не совсем на благо.

Поэтому очень важно следить за подобными мелочами, которые не позволят вам заболеть.

Лечение простуды и гриппа

Если вы все-таки заразились вирусом гриппа, то необходимо прибегать к эффективных методик лечения неприятных симптомов. Основное правило при этом — это приступить к своевременному лечению гриппа и простуды. Чем раньше будут предприняты меры, тем быстрее можно будет вылечиться.

Быстрое лечение на начальных этапах многие специалисты советуют проводить, находясь в домашних условиях. Для этого необходимо придерживаться постельного режима и по возможности стараться пить больше жидкости.

Ведь из-за наличия вируса в человеческом организме будут накапливаться в больших количествах токсины, которые вывести можно будет только с помощью употребляемой воды. В этом случае отлично подходят различные отвары и чаи. Очень эффективными являются отвар на основе клюквы и шиповника.

Не помешает и ромашковый чай. Если пить воду, то необходимо избегать минеральной воды с газом.

Когда температура тела будет подниматься выше 38.5 градусов, то больному необходимо принять жаропонижающие препараты. Температуру в 38,0 специалисты не рекомендуют снижать с помощью медикаментозных средств. Ведь из-за действия лекарств из организма будет выводиться необходимая вещество — интерферон, который помогает бороться с инфекцией.

При лечении достаточно часто применяется менофаміновая кислота.

Действие данного препарата направлено одновременно на несколько проблем: он помогает быстро сбить температуру тела и способствует активной выработке интерферона в организме человека, который помогает бороться с болезнетворным вирусом.

Только не стоит увлекаться применением данного препарата. Ведь в свою очередь он очень негативно влияет на желудок. За то, что в нем содержится большое количество кислоты, стенки желудка могут разъедать.

Основная задача лечения — уничтожение вируса

Как мы писали выше, причиной появления простуды и гриппа является болезнетворный вирус.

Именно поэтому, чтобы быстро избавиться от неприятных симптомов, которые беспокоят человека, понадобится очень быстро ликвидировать основную проблему, то есть вирус.

Если уничтожить вирус, то через некоторое время снизится и температура тела, и начнут исчезать неприятные симптомы (насморк, кашель и другие).

Лечить грипп с помощью антибиотиков не имеет никакого смысла. Ведь повлиять на уничтожение вируса они никак не могут. Антибиотики целесообразно принимать в том случае, когда появляются осложнения данного заболевания.

Среди противовирусных препаратов большинство врачей советуют обратить внимание на Імустат. Он не только позволяет уничтожить вирус, но и способствует укреплению иммунной системы человека.

Преимущество данного лекарства в том, что оно направлено на избавление от вируса, тем самым оно препятствует его проникновению в слизистые оболочки.

Также благодаря Імустат при его приеме в организме увеличивается выработка все того же интерферона.

Данное средство можно применять для профилактики. Если кто-то из членов семьи заболел простудой, то Імустат можно будет употреблять абсолютно всем, чтобы не заболеть простудным заболеванием

лечение самомассаж

Многие и не догадываются о том, каким действием обладает массаж во время гриппа или простуды. С его помощью можно влиять на работу дыхательной системы, а также он поможет избежать неприятных ощущений, которые возникают у человека при кашле.

Начинать массаж необходимо с легкого массирования грудной клетки и грудины. Нужно стараться совершать плавные движения, которые постепенно должны переходить в направлении к подмышечным впадинам и ребрах.

Массаж можно проводить самостоятельно или с чьей-то помощью. При этом необходимо, чтобы человек находился в лежачем положении. При проведении процедуры важно расслабить все группы мышц.

Для большего эффекта можно пользоваться специальными мазями, которые усиливают согревающий эффект.

Лечение народными методами

Очень часто при лечении гриппа и простудных заболеваний прибегают к народным средствам. Вот некоторые из них:

  • Для приготовления отвара нам понадобятся цветы свежей липы и калины. Их берут в одинаковом количестве (по 2 ст. Л.). После этого их помещают в кастрюльку и заливают стаканом воды. Кипеть отвар должен на протяжении 20-30 минут. После того, как он остынет, его необходимо процедить. Употребляют отвар на ночь по 1-2 стакана.
  • Необходимо взять 40 г плодов калины, 40 г листьев мать-и-мачехи и 20 г травы душицы. Готовится и употребляется отвар по такому же принципу, который был описан ранее.
  • Очень эффективным при насморке будет свежий сок из листьев алоэ и растения мать-и-мачехи. Трижды в день по несколько капель его необходимо будет закапывать в нос.
  • Растирать грудную клетку можно раствором уксуса. После этого необходимо укутаться в теплое одеяло, чтобы его бронхи хорошо прогрелись.
  • Помните, чтобы не приходилось ломать голову о том, как же быстро избавиться от простуды или гриппа, лучше всего заранее позаботиться о том, чтобы болезнь не смогла атаковать организм.

    Старайтесь беречь себя и внимательнее относиться к состоянию своего здоровья.

    Источник: http://ok-doctor.xyz/kak-vylechit-gripp-i-prostydy-effektivno-i-bystro/

    Как быстро вылечить простуду и грипп?

    Ирина30.11.2016Как быстро вылечить простуду и грипп?

    Кому незнакомы переменчивая погода и затяжные дожди в межсезонье? Такие перепады температуры часто сказываются на самочувствии человека и состоянии его иммунной системы.

    Летом ухудшает ситуацию холодный воздух от кондиционера. В результате рабочий процесс или долгожданный отдых сорваны из-за простуды: насморк, першение в горле и головная боль мешают нормальной жизни и рушат все планы.

    Приходится задумывать о том, как быстро вылечить грипп или простуду.

    Статистика по заболеваемости ОРВИ

    Данные от Всемирной организации здравоохранения говорят, что примерно 20-30% процентов детей и 10-20% взрослых ежегодно болеют ОРВИ. Неприятная ситуация наблюдается среди детсадовцев и школьников: некоторые из них страдают от простуды 5-8 раз в год. При этом в половине случаев от больных детей заражаются их сверстники и родители.

    Вам кажется, что вы бережете себя от заболеваний и не можете заразиться? Подумайте о том, как тщательно следите за питанием и нормальным содержанием в продуктах витаминов? Часто ли выходите на пробежку или просто подышать свежим воздухом? Всегда высыпаетесь и позволяете ли себе отдых даже при серьезной загруженности делами? Если ответы на эти вопросы отрицательные, есть повод задуматься о состоянии своего здоровья.

    Заболеть могут все:

    1. Офисные работники подвергаются риску при поездке в транспорте с большим количеством других пассажиров и вечно открытыми окнами.
    2. Мамы заботятся о своих детях и тщательно оберегают их от болезней, забывая, что сами могут заразиться даже при банальном посещении поликлиники.
    3. Молодежь достаточно активна, пересекается со многими людьми в течение дня — будь то кинотеатр или лекция в институте. Неудивительно, что схватить вирус в таких условиях очень просто.
    4. Пожилые люди в зоне риска как минимум из-за сниженного иммунитета.

    Лекарство Амиксин в профилактике простуды

    Чтоб обезопасить себя от ОРВИ или быстро вылечить простуду нужно регулярно проводить профилактические мероприятия:

    • вести активный образ жизни;
    • принимать комплексы витаминов;
    • беречь себя от переохлаждения;
    • следить за питанием;
    • закаляться;
    • не забывать об отдыхе.

    И самое главное: при сегодняшнем темпе жизни трудно соответствовать всем указанным критериям правильной профилактики ОРВИ, а значит стоит периодически пить иммуномодуляторы — препараты, ускоряющие работу иммунной системы и останавливающие развитие вирусов в организме. Одним из таких средств является лекарство Амиксин. Это отечественный препарат, который уже более 10 лет успешно применяется для профилактики и лечения простуды.

    Показания к приему Амиксина предусматривают назначение взрослым по 1 таблетке (125 мг) 1 раз в неделю на протяжении 1,5 месяца при наличии риска инфицирования. Если вы сидите на работе под кондиционером, живете в местности, где часто идут дожди, или имеете больных простудой родственников, задумайтесь о профилактическом приеме препарата.

    Действие Амиксина при лечении ОРВИ

    Амиксин направлен на ускорение выработки интерферонов — естественных защитных белков организма человека. Иммунная система вырабатывает их при обнаружении чужеродных клеток или вирусов. Препарат влияет на клетки костного мозга, ускоряя этот механизм, что позволяет быстро вылечить простуду.

    Препарат относится к группе иммуномодуляторов — медикаментов для усиления выработки антител и стимуляции клеточного иммунитета.

    Такое действие позволяет применять Амиксин в комплексе с другими лекарствами для лечения болезней, вызываемых бактериями: хламидиоз, туберкулез и другие.

    Показания к приему Амиксина позволяют также использовать его при герпесе и цитомегаловирусной инфекции. То есть мы ведем речь о комплексном препарате.

    Эффективность Амиксина доказана различными тестами. Было проведено исследование с участием 39 тыс. пациентов, желающих предотвратить заболевание или ускорить лечение простуды. Результаты показали, что систематический прием препарата снижает риск развития простудных заболеваний в 3,4 раза.

    Наиболее высокая концентрация интерферонов в организме наблюдается уже через 4-20 часов после приема лекарства, что позволяет быстро и своевременно вылечить простуду. Первый эффект от действия Амиксина наблюдается уже спустя сутки!

    Препарат очень удобен для людей, ведущих активный образ жизни. При ОРВИ следует принимать всего 1 таблетку в день, поэтому вам не нужно постоянно следить за временем.

    Амиксин самостоятельно справиться с простудой и гриппом, благодаря чему, нет необходимости включать в лечение другие препараты. Облегчение симптомов наступает уже после действия первой таблетки, поэтому нет нужды в отмене важных встреч или давно запланированных дел.

    Действие Амиксина не предусматривает влияние на нервную систему человека и его общее самочувствие, не провоцирует слабость, сонливость или ухудшение внимания, а также не противопоказано водителям авто.

    Переносится лекарство достаточно хорошо, что означает низкую вероятность побочных эффектов.

    Если организм не воспринимает какой-либо компонент препарата, то возможна аллергия, расстройство пищеварения или кратковременный озноб.

    Амиксин в лечебных целях может использоваться для всей семьи, даже для детей от 7 лет. Обратите внимание, что у несовершеннолетних препарат помогает только быстро вылечить грипп или простуду, а для профилактики он не используется.

    Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам. Если молодым мамам все же необходима терапия иммуномодуляторами, лактацию прекращают на время их приема.

    Помните, что быстро вылечить простуду можно только при принятии своевременных мер. Если вы находитесь в зоне риска — позаботьтесь о профилактике с помощью Амиксина.

    Почувствовали первые симптомы недуга — не паникуйте! На страже вашего здоровья — современный и безопасный препарат.

    Как можно быстрее начинайте прием Амиксина, обеспечьте себе постельный режим, сбалансированное питание и обильное питье, и тогда никакая простуда не нарушит ваши планы!

    Автор статьи Андрей Поздняков,
    медицинский консультант.

    Стихи с Днем рождения для любимой бабушкиЛечение простуды народными средствамиЛечение насморка народными средствамиПрофилактика гриппа и простудыДревнейшее лекарство сольС луком, с медом — никогда не страшны нам холода! 

    Источник: https://irinazaytseva.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu-i-gripp.html

    Как быстро вылечить простуду

    Как быстро вылечить простуду

    Слякотная осень, ветреная зима, оттаявшая от снега весна – время сезонных простуд. Часто простуда случается совсем некстати. Именно в это время возникает вопрос: как быстро вылечить простуду и, конечно, без осложнений?

    Главное, успокоиться и при первых же симптомах начать принимать меры, чтобы не дать себе разболеться. Как говорят «задавить болезнь в самом начале». Предлагаю вам небольшую памятку о том, что такое простуда, причины её появления и симптомы, а так же лечение простуды без лекарств.

    Первое что нужно понять, что именно у вас: простуда или грипп. Если грипп, то одним днем с ним не справишься, да и опасно – перенесенный на ногах грипп почти всегда вызывает осложнения.

    Поэтому давайте с самого начала.

    Что такое простуда

    Простуда – это острая респираторная вирусная инфекция или заболевание верхних дыхательных путей вирусной этиологии. Обратите внимание — это вирусная инфекция (например, аденовирусная, риновирусная, и т.д.). Вирусов вокруг нас огромное множество и обычно человек не заболевает. Но как только иммунитет человека ослаблен и он сам переохлажден, тогда возникает простуда.

    Причины простуды

    • Контакт с заболевшим человеком во время ослабленного иммунитета
      • Воздушно-капельным путем (во время разговора, чихания рядом стоящего больного и нахождения в людных местах)
      • Непосредственный контакт (рукопожатие, поручни в транспорте, подъездах)
    • Ослабление иммунитета
      • недостаточно сбалансированное питание и, особенно, недостаток витаминов
      • нарушение работы кишечника
      • обострение хронических заболеваний
      • аллергия
      • стрессовые ситуации
    • Переохлаждение
      • долгое пребывание на холоде не достаточно одетым
      • сквозняки
      • холодное питье, особенно молоко, как на холоде, так и в жарком помещении
      • промокшие и холодные ноги

    Симптомы простуды

    • заложенность носа или насморк
    • чихание
    • слезящиеся глаза
    • першение, а затем и боль в горле
    • сухой кашель
    • головная боль
    • иногда повышение температуры от 37,1 до 38,5
    • слабость
    • подавленное настроение

    Появление этих симптомов говорит о том, что наш организм борется с инфекцией. И в самом начале появления простуды нам нужно помочь ему быстро справиться с вирусами. Чем быстрее мы начнем принимать меры, тем быстрее и легче пройдет простуда. Прежде, чем говорить, что именно делать и как лечиться от простуды нужно узнать:

    Что нельзя делать во время простуды

    1. Снимать симптомы сразу при появлении первых признаков заболевания. Почему? Потому что организм начинает сам бороться и тем самым вырабатывать иммунитет. Это подобно прививке, когда нам вводят малую дозу болезнетворных бактерий и организм вырабатывает антитела на эту болезнь, т.е.

      он уже готов противостоять этим микробам в любое время. Мы же стараясь быстро снять симптомы, применяем сильнодействующие медицинские препараты, и тем самым снижаем иммунитет.

    2. Принимать антибиотики. Простуда вирусное заболевание.

      Антибиотики действуют только на бактерии, но при этом ослабляют иммунитет, так как убивают не только болезнетворные, но и полезные бактерии.

    3. Снижать температуру, если она ниже 38,1 градуса. По этой же причине. Средневысокая температура (до 38,1 градусов) — это естественная реакция организма.

      Показатель того, что защитные силы организма в действии.

    4. Во время температуры проводить тепловые процедуры (горчичники, банки, горячие ванны) и пить горячие и горячительные напитки
    5. Использовать от насморка сосудосуживающие капли.

      Эти капли от насморка мешают выделительному процессу не только скапливаемой слизи, но и вместе с ней токсинов. Если токсины остаются в организме, то тем самым возможно затягивание болезни на больший срок и что-еще хуже могут возникнуть более сложные заболевания

    Когда нужно срочно обратиться к врачу

    Если появились следующие симптомы:

    1. температура тела выше 38,5 градусов держится дольше одного дня
    2. при высокой температуре, человек бледный
    3. боли:
      • за грудиной при вдохе
      • очень сильные головные боли
      • в глазах
      • в пазухах носа
      • в животе
    4. одышка, трудно дышать
    5. затрудненное глотание
    6. слизь из носа или горла при кашле зеленого или ржавого цвета
    7. кашель с хрипами

    Лечение простуды

    Обнаружив у себя первые признаки того, что вы заболеваете, первым делом постарайтесь остаться дома и не идти на работу. Так вы сможете вылечить простуду быстро и не заразить своих коллег.

    Как говорилось ранее, наша цель помочь организму справиться с вирусами и вывести токсины. Для этого нужно создать следующие условия:

    • прохлада в помещении
    • отсутствие сквозняков
    • постельный режим под теплым одеялом
    • обильное питье
    • легкая пища, можно и без пищи (прислушайтесь к своему организму)
    • ударная доза витамина C
    • периодическое промывание носа солевым раствором и полоскание горла
    • нарежьте чеснок и лук дольками, положите на блюдечко и поставьте в комнате, там, где вы находитесь

    А теперь подробнее:

    Прохладный воздух в помещении и отсутствие сквозняков

    Проверьте, все ли двери и окна плотно закрыты, нет ли сквозняков. Если вы начнете потеть, то это первый источник возникновения осложнений. Но при этом в комнате, где вы находитесь должно быть не жарко, а скорее прохладно (где-то 18-20 градусов). Приоткройте форточку и убавьте отопление (если у вас квартира, то набросьте на батарею мокрое полотенце). Воздух должен быть влажным.

    Кстати, для поддержания здоровья хорошо иметь в доме гидрометр и увлажнитель воздуха. Эти приборы нужны чтобы следить за состоянием влажности воздуха и поддерживать её в норме.

    Обычно зимой в наших квартирах очень сухой воздух и именно здесь очень уютно размножаться бактериям и вирусам.

    Поэтому чтобы оставаться здоровыми, поддерживать свой иммунитет нужно всегда проветривать помещение, поддерживать умеренную температуру и влажность воздуха.

    Постельный режим под теплым одеялом

    Не нужно переносить простуду на ногах. Во-первых, так вы затяните выздоровление, во-вторых, возможно, заработаете осложнения.

    • Оденьтесь: особенно в тепле должны находиться ступни ног (теплые носки) и горло (шарф или свитер). В носки можно насыпать горчицы или наклеить горчичный пластырь прямо на ступни. Если температура не высокая, то перед этим попарьте ноги.
    • Выпейте теплый потогонный чай или укрепляющий иммунитет
    • Лягте в постель и хорошо укутайтесь, чтобы как следует пропотеть. Постарайтесь уснуть.

    Обильное питье

    Рядом с кроватью должно быть теплое питье. Пить нужно много. Настройтесь на это. Пейте не стаканами, чтобы не перегружать почки, а глотками, но при этом очень часто. Всего нужно выпить не меньше двух литров жидкости. Идет интоксикация и обильное питье ускорит выведение токсинов через пот, мочу.

    Это могут быть не только обычная вода, но и:

    • Минеральная вода без газа, лучше щелочная в ней быстрее погибают вирусы
    • Морсы. Например, клюквенный или из смородины
    • Травяные чаи и отвары. К примеру, чай с малиновым вареньем или чай из имбиря, или отвар из смеси: цветов липы, листьев смородины, ромашки и календулы
    • Компоты из сухофруктов, лучше без сахара
    • Виноградный сок
    • Сироп шиповника, разбавленный водой
    • Молоко с медом

    Легкая пища

    Можно и даже лучше обойтись без пищи в этот день.  Поверьте, если у вас будет достаточно питья, организован сон, то вы и не заметите отсутствия еды. Зато все силы организм потратит на борьбу с микробами, а не на переваривание тяжелой пищи.

    Если вам очень хочется есть, то выпейте насыщенный куриный бульон с кусочком отварного яйца, зелени и дольки чеснока.

    И вкусно и полезно приготовить и понемножку есть сок из редьки с медом. Можно использовать как горькую черную редьку, так и редьку дайкон. Корнеплод помойте, срежьте верхушку и сделайте в ней углубление. Туда положите мед. Дайте немного настояться сок редьки и мед – отличное противовирусное средство. И лечит, и спасает от чувства голода. Если у вас аллергия на мед, то замените его сахаром.

    Ударная доза витамина C

    Как известно,  витамин C – это источник энергии и во время простуды он очень важен, чтобы дать силы бороться с вирусами. Обычно рекомендуют в самом начале болезни принять ударную (большую) дозу витамина С.

    Но прежде вспомните или узнайте нет ли у вас противопоказаний. Обычно разовая ударная доза – это 1000мг. Но не обязательно пить синтезированный витамин из аптеки.

    Витамин С можно найти в привычных нам продуктах питания.

    • Лимон с медом (целый лимон, а можно и два нарезать ломтиками залить двумя столовыми ложками меда и съесть эту смесь за целый день)
    • Киви
    • Грейпфрут
    • Мандарины
    • Зеленый болгарский перец
    • Квашенная капуста
    • Виноград

    Поласкайте горло

    Сделайте один из водных растворов:

    1. Соли и соды на кончике ложки, и 3х капель йода на стакан воды
    2. Чайная ложка аптечного «Ротокана» на стакан воды
    3. Отвар календулы

    Также для приготовления растворов для полосканий используют перекись водорода, коллоидное серебро, масло чайного дерева.

    Прежде чем полоскать горло, почистите зубы и особенно тщательно очистите язык от налета, где скапливаются микробы. Теперь поласкайте горло. Обратите внимание, раствор должен быть не горячим, но и не холодным.

    Промывайте нос солевым раствором

    Эта процедура поможет не только избавиться от насморка, но и быстрее эвакуировать микробы и токсины из носовой полости.

    Достаточно одной чайной ложки соли на один литр теплой воды. Солевой раствор тщательно размешайте, если на дно оседают комочки или черные вкрапления, процедите. Возьмите детскую грушу, наберите в неё солевой раствор. И промывайте нос, наклонив голову так, чтобы из свободной ноздри (той, куда мы не льем раствор) вытекала жидкость прямо в раковину.

    Я после этой процедуры всегда смазываю ноздри (не глубоко) пальцем, намыленным хозяйственным мылом. Пользуюсь этим способом во время сезонных простуд и для профилактики уже много лет. Очень действенное средство.

    Посмотрите видео, в котором автор предлагает очень интересный метод лечения простуды в начальной стадии:

    Есть очень много народных средств, помогающих вылечить простуду быстро. Но я вам гарантирую, что если вы, как только заподозрили, что у вас начинается простуда, предпримете вышеописанные меры, то в течение одного дня вы встанете на ноги.

    Но, а если простуда уже затянулась, то есть одна поговорка: «Если простуду не лечить, то она пройдет за семь дней, а если лечить, то за неделю».

    М.Антонова

    ———————————————————

    Больше интересного и полезного можно прочесть на сайте MEDIMARI в статьях:

    Источник: https://aniramia.ru/kak-bystro-vylechit-prostudu/

    Как быстро вылечить простуду народными средствами

    Строгий работодатель недоволен вашими «больничными», а вы устали оставлять в аптеках половину зарплаты? Помогите себе и своим близким! Узнайте, что быстро помогает от простуды, и уже завтра вы поймете, как прекрасна жизнь вокруг. Оказывается, дети могут болеть легче и реже, а деньги можно сэкономить!

    Не так страшен диагноз

    Представим, что вы заболели. Какие первые симптомы простуды вы обнаружите у себя? Чаще всего это:

    1. Насморк;
    2. Боль в горле;
    3. Повышение температуры тела;
    4. Чуть реже – кашель.

    Вы сами при таком недомогании вряд ли пойдете к терапевту за больничным листом, ведь он не скажет, как вылечить простуду за один день. Выздоровление в этом случае может стать более длительным. Другое дело, если заболел ребенок или член семьи, за которым требуется уход.

    Профилактика простуды – дело с непривычки хлопотное, но весьма благодарное. Посвятим ей отдельный раздел. Но что делать тем, кто ее не проводил? Ответ прост – учиться не болеть!

    Разберемся в диагнозах. Обычно под простудой врач подразумевает банальную вирусную инфекцию или общее переохлаждение организма, которое и привело к недомоганию (реже – инфекцию, вызванную бактериями).

    Затем доктор назначает лечение и советует, как быстро вылечить простуду: у ребенка – педиатр, у взрослого (от 18 лет) – терапевт на участке. Врачебные назначения обычно «стандартны»: сдать кровь, пропить курс противовирусного препарата, принимать снимающие симптомы простуды лекарства.

    Это бывает эффективно, но почти всегда дорого. Есть другие способы ускорить выздоровление себя или близкого.

    Народные рецепты — значит проверенные и эффективные

    Такое направление медицины за последние 10 лет резко стало популярным. К концу 2016 года на федеральном уровне предусмотрены поправки в законодательство, которые легализуют нетрадиционные способы лечения. Не все, конечно, и с определенными условиями. Но это уже огромная победа знахарей, целителей и других умельцев.

    Итак, профилактика простуды вами не проводилась, в больницу идти некогда или нет желания, а поправиться надо. Читайте дальше, и вы узнаете, как быстро вылечить простуду народными средствами. Надо понимать, что у данного заболевания лечат именно симптомы, приведенные в начале статьи. Саму болезнь не лечат, ее нет. Мыслить позитивно – основной залог успеха!

    Если вы носите внутри себя малыша, помните, что прежде, чем лечить простуду при беременности, надо проконсультироваться с врачом! Это касается и лечения детей: первые симптомы простуды могут быть признаками других начинающихся заболеваний. О том, как быстро вылечить простуду у ребенка и поправить здоровье взрослого члена семьи вы узнаете из следующих рецептов.

    Насморк:

    • Соляной раствор (не путать с регидроном) – растворить чайную ложку соли (подойдет обычная каменная) в стакане с водой. Промывать нос, не закапывать. Для этого также можно использовать физраствор. Раствор не должен быть холодным!

    Важно: детям до 2 лет промывают нос исключительно в положении лежа, голова на бок.

    • Прогревание носогубных пазух: ультрафиолетовой лампой или сваренным и чуть остуженным яйцом. ПРИМЕЧАНИЕ: детям длительность в 2 раза меньше взрослых – 20-30 секунд на одну пазуху.
    • Следует много пить, чаще удалять секрет из носа, пользоваться одноразовыми носовыми платками, чтобы не дать микробам размножаться на ткани. Из питания стоит исключить молочные продукты.
    • Для закапывания в нос используйте капли свекольного сока (трется сырая свекла) по 1-2 капли в ноздрю несколько раз в день или сок алоэ по такой же схеме. Капли требуется развести 1:1 с теплой водой!
    • Отлично справится с насморком и ароматерапия. Капните несколько капель в аромалампу или просто в горячую воду и поставьте в комнате болеющего. Подойдут масла эвкалипта, мяты, розмарина, цитрусовых, эвкалипта.

    Важно: аллергикам нельзя использовать данный способ!

    Боль в горле:

    • Полоскания горла растворами хлоргексидина, цитрамона (1 таблетка в стакане горячей воды), ротокана (половину чайной ложки на полстакана теплой воды).

      Эффективен будет и содо-солевой раствор (по половине чайной ложки соды и соли на стакан достаточно теплой воды).

    • Полоскания больного горла настоями трав:

    Ромашка/Шалфей/Кора дуба/.

    Один фильтр-пакетик средства (или три щепотки сушеной травы) настоять на двести граммах горячей воды. Процедить. Полоскать 3-4 раза в день.

    Лист эвкалипта. Заварить 2 щепотки в стакане кипятка, настаивать, укутав в тепло, или 10 минут на водяной бане.

    1. При болях также необходимо сухое тепло в районе шеи. Только помните, что греть лимфоузлы нельзя не только у детей, но и у взрослых! Лучше всего обернуть шею теплым шерстяным шарфом и носить его 2-3 часа.
    2. Нельзя пить и есть горячие и очень холодные продукты. На время стоит отказаться от острой, чересчур соленой и сладкой пищи, чтобы не раздражать слизистую больного горла.
    3. Прекрасный вариант лечения горла – смазывать его медом. Так поступали еще наши предки, в меде содержится масса микроэлементов и уникальных веществ, которые помимо всего прочего борются с воспалительными процессами.

    Кашель:

    • Прогревания грудной клетки (спина, грудь):

    Раскаленная соль (каменная), плотно закрытая в тканевом мешочке и обернутая в полотенце. 10-15 минут. Используется при сухом кашле.

    Горчичники. 6-10 минут. Если их нет, можно засыпать сухой горчичный порошок в тканевый платок, обернуть и подержать такой компресс на смоченной коже 2-3 минуты. Детям второй способ лучше не использовать во избежание ожога.

    Маленьким деткам лучше засыпать горчичный порошок прямо в носочки (следует выбрать хлопчатобумажные) и давать им поспать в них ночь. С утра удалить остатки порошка, промыв теплой водой. Такой вариант хорош для малышей и при насморке.

    • Принимать внутрь напиток на основе тертой редьки и меда. Идеальна черная редька. Ее сок (3 столовых ложки) смешивается с 1 чайной ложкой меда. Пить чуть теплым.
    • Настой травы багульника. 15 грамм (2 щепотки) залить кипятком (один стакан), настаивать 20-30 минут, пить 5-6 раз в день по 4 столовых ложки. Не увлекайтесь, багульник достаточно ядовит!
    • Полезны ингаляции:

    С эфирными маслами, например, эвкалипта (6-7 капель на половину литра горячей воды) – дышать над паром, укрывшись плотным полотенцем.

    Популярный в 80-е гг. метод «дышать над картошкой», когда кашляющий, укрывшись одеялом, дышал паром отварного «в мундире» картофеля, склонившись, над горячей кастрюлькой.

    Важно: при использовании небулайзера можно проводить ингаляции только специальными аптечными средствами! Или одним физраствором, который отлично смягчает и увлажняет слизистые и сам кашель.

    Повышенная температура:

    1. Постельный режим;
    2. Обильное питье (клюквенный, брусничный морс, компоты из сухофруктов, яблок, теплый чай с малиной, медом, имбирный чай и т.д.);
    3. Компрессы с холодным полотенцем на лоб.

      Можно смачивать его в настое листьев мяты, что успокаивает больного.

    Этот способ используется при высокой температуре (обычно в дополнение к препаратам, снижающим ее, которые содержат парацетамол в своем составе или ибупрофен).

    • Обтирание больного водкой или спиртом (1:1 с водой) – эффективно, но сушит кожу! Иногда (чаще у детей) используют сметану, полностью обмазывая ею заболевшего и оборачивая его в простыню. Так следует полежать, пока температура не спадет. Минус данного метода – специфический молочный запах, который довольно долго остается на человеке, ведь мыть больного нельзя!

    Способов снять симптомы или облегчить их, как видите, много. Но всегда надо помнить, что точный диагноз поставит только врач! Самолечение (без знания сто процентного диагноза) может быть опасно. Эта статья написана в ознакомительных целях.

    Пикантное положение

    Ни у одной будущей мамы вставал вопрос, чем лечить простуду при беременности. Есть даже избитый миф, что «совсем ничего нельзя!» Знакомо? А так ли это, узнаем.

    Что принимать при простуде, конечно, должен подсказать наблюдающий беременность врач. По разным причинам женщины иногда ищут способы облегчить симптомы своей болезни на форумах в сети, среди подруг и близких.

    Самое популярное и, что более важно, безопасное для мамы с малышом средство – укрепляющие иммунитет чай с чабрецом, имбирем, настой шиповника или липы. Можно с медом, можно без. Идеальными будут и клюквенный морс, брусничный напиток.

    Но это скорее профилактика простуды, нежели грамотное ее лечение.

    • Чай с чабрецом можно купить готовый, а можно заварить 2 чайных ложки основы – чайных листьев, которые вы пьете обычно, и добавить к ним 2 щепотки сушеного чабреца. Купить его можно в аптеке или на специальных медицинских сайтах.
    • Имбирный чай (с медом или с лимоном) – натирается корень имбиря (продается почти во всех супермаркетах в отделе «Овощи-фрукты») в расчете 2 столовых ложки на половину литра воды. Заваривается водой около 90 градусов и настаивается в термосе или «под одеялом» минут 20. Заправляется лимоном или медом перед подачей. Чай обладает выраженным пряным, чуть острым на язык вкусом.

    О том, как вылечить простуду в домашних условиях, врачи-гинекологи чаще не говорят. А зря. Отличным решением для беременных женщин станут следующие меры:

    СИМПТОМЫ НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ*
    Насморк Закапывание в нос физраствора или промывание раствором обычной каменной соли, а также сока алоэ, обязательно разбавленного водой. Известен эффект капель свежей свеклы (1:1 с водой), но такие капли хороши при заложенности, тогда как первое средство при течении из носа
    Кашель Теплый компресс на грудь. Для «начинки» компресса хорошим вариантом станет отварной картофель – он долго держит тепло. Также можно использовать раскаленную на сковороде поваренную соль, засыпанную в мешочек и тщательно завернутую, чтобы не обжечь кожу и не рассыпать начинку
    Боль в горле Верный «бабушкин» способ – полоскания. Полоскать горло можно настоем ромашки, шалфея (пить его нельзя!), раствором фурацилина, хлоргексидина или ротокана. Также подойдет содо-соляной раствор
    Повышенная температура Вместо таблетки парацетамола подойдет постельный режим с компрессом из полотенца, смоченного в настое из листьев мяты или в прохладной воде, на лоб

    *Подробные рецепты в предыдущей части статьи

    Ах, этот греческий термин «профилактика»

    Самое главное здесь – не переусердствовать. Важна системность. Среди профилактических мер можно выделить две группы:

     Укрепляющие иммунитет:

    1. Cоляные пещеры;
    2. Прием витаминного комплекса;
    3. Воздушные/солнечные ванны;
    4. Народные средства – настой плодов шиповника, рябины или липового цвета.

    Закаляющие и укрепляющие тело:

    1. Утренняя гимнастика, спорт в целом;
    2. Хороший сон (прохладное помещение), правильное питание;
    3. Различные виды закаливания: обливания, обтирания, контрастный душ;
    4. Стабильный режим дня;
    5. Баня/сауна.

    Важна не только профилактика простуды, но и положительный настрой. Человек, вечно недовольный, угрюмый или злой, привлечет к себе больше неприятностей и недугов в отличие от оптимистично настроенного человека.

    И дело здесь не в магии. Отрицательные качества вырабатывают такие же «плохие» заряды, в биополе человека возникают прорывы, оно слабеет.

    Эзотерика – дело специфическое, но на примере заболеваний оно исправно работает.

    Помните, какие первые шаги вы сделаете в предупреждении простуды, таким и будет эффект самой профилактики. Не болейте – будьте здоровы!

    4 Комментария

    Источник: https://lechenie-prostudy.ru/gripp-i-orvi/kak-bystro-vylechit-prostudu.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    ×
    Рекомендуем посмотреть